كشفت دراسة طبية عن 7 علامات يصدرها جسمك تخبرك أن مستويات السكر لديك مرتفعة للغاية.
1. فقدان الوزن غير المبرر:
- يرتبط فقدان الوزن بمقاومة الأنسولين، مما يعني عدم قدرتك على استخدام السكر في الدم للحصول على الطاقة.
- يبحث جسمك عن مصادر أخرى للطاقة مثل الدهون والعضلات.
2. التبول بشكل متكرر:
- علامة أخرى من علامات مرض السكري من النوع 2.
- يحاول جسمك التخلص من هذا السكر الزائد في دمك.
- يُسحب الماء من جسمك إلى البول، لذلك تتبول بشكل متكرر.
3. زيادة العطش:
- إذا كنت تتبول أكثر، فسوف تشعر بالعطش أكثر.
- يطالبك دماغك بتناول المزيد من السوائل لتحقيق التوازن بين الأمور.
4. عدم وضوح الرؤية أو مشكلات بصرية:
- عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية، فقد يؤثر ذلك على عدسة عينك ويؤدي إلى تورمها.
- يُسبب هذا التغيير رؤية ضبابية.
5. الشعور بالتعب الشديد:
- مقاومة الأنسولين الناتجة عن الارتفاع المستمر لمستويات السكر في الدم تعني أن خلاياك لا تستطيع بسهولة امتصاص السكر في الدم وإنتاج الطاقة.
- تشعر بطاقة أقل، وتشعر بالتعب والإرهاق.
6. بطء الشفاء:
- القروح أو الإصابات التي تستغرق وقتًا أطول للشفاء.
- يرجع ذلك إلى عدة أشياء مختلفة، أحدها هو ارتفاع مستويات السكر التي تؤثر على الأوعية الدموية في الجسم.
7. مناطق الحكة المتكررة:
- الشعور بالحكة في المناطق المحيطة، بما في ذلك الفخذ والإبط والأعضاء التناسلية والثديين.
أحمد حسن
