منذ سنتين

الخضيري يقدم روشتة سريعة للحصول على الكولاجين الفعال من الأطعمة

بواسطة:

الخضيري يقدم روشتة سريعة للحصول على الكولاجين الفعال من الأطعمة

نشر الدكتور والمختص في أبحاث المسرطنات، فهد الخضيري، تغريدة جديدة عبر حسابه بمنصة “إكس” قدم فيها معلومات قيمة على طرق الحصول على الكولاجين الطبيعي من الأطعمة.

وكتب الخضيري في تغريدته : “الكولاجين الموجود في الأطعمة أفضل وأغنى من الكولاجين الجاهز(البودرة)وأغنى مما في ثنايا عظام البقر، الكولاجين تجده في الفاصوليا بأنواعها والفول والعدس والبقوليات والبرتقال وكل الأطعمة البروتينية، لان جسمك يصنع الكولاجين من البروتينات في غذائك عبرنظام تحوّل رائع ومن الأحماض الامينية في غذائك”.

https://twitter.com/DrAlkhodairy/status/1742502327565582523?ref_src=twsrc%5Etfw%7Ctwcamp%5Etweetembed%7Ctwterm%5E1742502327565582523%7Ctwgr%5Ed8976162ab3005b28fa7248c3dd428c833a1cb49%7Ctwcon%5Es1_&ref_url=https%3A%2F%2Fal-marsd.com%2Farticle%2F188768%2FD8B5D8ADD8A9%2FD8A7D984D8AED8B6D98AD8B1D98A-D98AD983D8B4D981-D8B9D986-D8A3D8B7D8B9D985D8A9-D8B4D987D98AD8B1D8A9-D8BAD986D98AD8A9-D8A8D8A7D984D983D988D984D8A7D8ACD98AD986-D8A7D984D8B7D8A8D98AD8B9D98A