مختص يكشف عن أقوى مشروب لإخراج الماء الزائد من الجسم وترطيب البشرة -فيديو

كشف مختص في مقطع فيديو عن المشروب الذي يعتبره الأقوى في مساعدة الجسم على إخراج الماء الزائد وترطيب البشرة. ووفقًا لتصريحاته، يتعلق الأمر بالكرفس.

وأفاد المختص بأن الكرفس يساهم في إزالة الماء الزائد من الجسم، وذلك عن طريق أخذ عودين منه وتقطيعهما ووضعهما في الخلاط مع الماء، بالإضافة إلى نصف عصرة ليمون. وأوضح أنه ينصح بتناول كوبين من هذا المشروب، واحد في الصباح والآخر بعد العصر.

ومع ذلك، حذر المختص من شرب الكرفس قبل النوم بسبب الرغبة الزائدة في التبول، لذا يُنصح بتجنب شربه في تلك الفترة. وأشار إلى أنه بمجرد تحقيق النتائج المرجوة، يمكن تقليل تناول المشروب إلى مرة واحدة فقط في الأسبوع.