صحة وتغذية

منذ سنتين

فيديو.. مختصة تكشف عن 3 أطعمة قد تزيد من ظهور حبوب الوجه

بواسطة: فيديو.. مختصة تكشف عن 3 أطعمة قد تزيد من ظهور حبوب الوجه نورهان صبرة
فيديو.. مختصة تكشف عن 3 أطعمة قد تزيد من ظهور حبوب الوجه

تم تداول فيديو لمختصة تكشف فيه عن ثلاثة أطعمة قد تزيد من ظهور حبوب الوجه، والتي لا ينتبه إليها الكثيرون.

وأوضحت المختصة أن الأطعمة الثلاثة هي اللبن والحليب والموز والخبز الأبيض. وأشارت إلى أن اللبن والحليب يحتويان على الكازين، وهو مرتبط بإفراز دهون الوجه، وقد يؤدي تناولهما بكميات أكبر من الاحتياج الجسم إلى زيادة ظهور حبوب الوجه.

أما الموز، فقد ذكرت المختصة أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر، مما يحفز الغدد الدهنية على زيادة إفراز الزيت وقد يسد مسام الوجه. وبالنسبة للخبز الأبيض، فقد أشارت إلى أنه يرفع نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى زيادة إفراز هرمون الإنسولين وقد يؤثر على ظهور حب الشباب.

اشترك في نشرة مزمز الإخبارية

تفقد البريد الوارد او صندوق الرسائل الغير مرغوب فيها، لإيجاد رسالة تفعيل الاشتراك

لإستقبال نشرة الأخبار، فضلاً اضف بريدك أدناه