منذ سنتين
أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن البابونج قد يساعد على تخفيف الأرق واضطرابات النوم، ولكن يجب استخدامه بحذر، حيث يمكن أن يتعارض مع بعض الأدوية، مثل أدوية منع الحمل، وأدوية النعاس، وأدوية السيولة.
وقالت الهيئة إن البابونج هو نبات عشبي ينتمي إلى الفصيلة النجمية، ويحمل أزهارا بيضاء يتوسطها اللون الأصفر، وينمو في الحقول وعلى أطراف الأودية.
وأشارت إلى أن البابونج له استخدامات في الطب البديل، مثل تخفيف أعراض القلق، وتخفيف الأرق واضطرابات النوم، وتخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وانتفاخات البطن.
وحذرت الهيئة من استخدام البابونج لمن يعانون من الحساسية تجاه الأزهار وحبوب الطلع، وعدم الإكثار من البابونج للمرأة الحامل.
وأضافت أن استخدامات البابونج قد تتعارض مع أدوية منع الحمل فيقلل من فاعليتها، وقد يتعارض مع الأدوية أو الأعشاب التي قد تسبب النعاس فيزيد من حدته، كما يتعارض مع الأدوية المسيلة للدم عند الإكثار من تناوله فيزيد من خطر النزيف.
وقدمت الهيئة بعض النصائح لتناول البابونج بأمان، منها:
منذ شهرين
منذ سنة واحدة
منذ سنة واحدة
منذ سنة واحدة