صحة وتغذية

منذ سنتين

هذه أفضل طريقة للرجيم.. الخضيري يكشف عن عيوب أدوية وإبر إنقاص الوزن

بواسطة: هذه أفضل طريقة للرجيم.. الخضيري يكشف عن عيوب أدوية وإبر إنقاص الوزن أحمد حسن
هذه أفضل طريقة للرجيم.. الخضيري يكشف عن عيوب أدوية وإبر إنقاص الوزن

قال أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات فهد الخضيري؛ إن معظم الأدوية والكبسولات التي يزعمون أنها تخفّف الوزن، وكل أنواع الإبر الجديدة كـ”أوزمبيك ومونجارو وساكسيندا وفيكتوزا”، إذا تُركت يرجع الوزن أشد مما سبق، ومعها المشكلات الصحية المصاحبة.

وأوضح “الخضيري”؛ عبر حسابه على منصة إكس” -“تويتر” سابقاً-، أن أفضل ريجيم ودايت هو تعديل نظامك الغذائي.
وأضاف: “خفّف بشدة من المعجنات والمخبوزات والمقليات والسكريات أو اتركها فترات، ولو متقطعة مع التقليل، وأكثر من الخضار والفاكهة والورقيات ومارس المشي والحركة”.

اشترك في نشرة مزمز الإخبارية

تفقد البريد الوارد او صندوق الرسائل الغير مرغوب فيها، لإيجاد رسالة تفعيل الاشتراك

لإستقبال نشرة الأخبار، فضلاً اضف بريدك أدناه