وجهت وزارة الصحة 3 نصائح للوقاية من التخثر الوريدي أثناء السفر، مضيفة أن التخثر عبارة عن جلطة دموية في أوردة الساق. وأشارت إلى احتمالية الإصابة به تزيد حدوثها في الرحلات الطويلة التي تصل مدتها 4 ساعات أو أكثر، مضيفة أنه يمكن الوقاية منها بالحركة باستمرار كل ساعة.
كما نصحت بارتداء الملابس المريحة، والإكثار من شرب الماء والسوائل، مشيرة إلى أن عوامل الخطر تشمل الحمل والولادة، والميل الوراثي للتجلط، والإصابة السابقة بالتخثر الوريدي. وأضافت أن عوامل الخطر تشمل أيضا السمنة، والتقدم في السن، داعية من يعاني هذه العوامل إلى استشارة الطبيب قبل السفر للحصول على إجراءات وقائية مناسبة لحالتهم.
المصدر: صحيفة صدى.
نورهان صبرة 
