جلسات مساج ونزهة على الشاطىء.. شاهد: لجين عمران في جزر السيشل

تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو وعدد من الصور نشرتها الإعلاميّة لجين عمران عبر حسابها على «سناب شات» ، وذلك خلال زيارتها لجزر السيشل برفقة صديقتها هبة الرمحين.
وقد ظهرت فيه بعد ممارستها رياضة التأمل وخلال توجهها للخضوع لجلسة مساج وأثناء اختيارها الطعام المكون من الأسماك، كما نشرت عبر حسابها على «إنستغرام» صوراً لها على شاطئ البحر وأخرى تعود إلى أول زيارة قامت بها للسيشل في العام 2013.
وحرصت على عرض مشاهد ساحرة من تلك الجزر حيث قررت أن تمضي إجازتها.
وأعربت عن ارتياحها لقضاء الوقت على طبيعتها بعيداً عن المدينة ومن دون مكياج أو تصفيف الشعر وبملابس مريحة.

.. #لحظات_من_الذاكرة .. صور لأول زيارة لي في جزيرة السيشل كانت عام 2013 بدعوة خاصة من شركة (رويال جت – أبوظبي) كانت الجزيرة بالنسبة لي إكتشاف رائع و رجعت لها أكثر من مره .. و هذي الزيارة الرابعه لي و مو الأخيرة ان شاءالله ?? .. .. #الحمدلله #ما_شاء_الله #هذا_من_فضل_ربي #السعادة #السلام #التسامح #الحرية #الكرامة #الحب #العطاء #التحدي #الأمل #الاصرار #لجين .. .. #سياحة_مع_لجين #سيشل #seychelles .. #لجين_عمران #عالم_لجين #lojain #lojain_omran #lojain_style #lojain_lifestyle #lojain_world

A post shared by Lojain omran (@lojain_omran) on

.. #لحظات_سنابيه .. في ناس كثير تسمع عن تمارين اليوغا بس تجهل فوائدها .. حبيت اخبركم عنها لأنها راااائعه ? جربتها في دبي كذا مره بالبيت .. بس على البحر غييييير .. ?اهم شي تساعد على الاسترخاء الجسدي والنفسي وتحد من التوتر اليومي وتخفف من القلق .. ?تحقق الانسجام بين الجسم والعقل والنفس .. ?رياضة لا تحتاج الى معدات ويمكن ممارستها في اي زمان ومكان وتناسب مختلف الاعمار .. ?تزيد من مرونة كل انحاء الجسم ومن وقوة وليونة المفاصل والاربطة والاوتار .. ?تخفف من ضغط الدم وتقلل من عدد نبضات القلب .. ?تشد الجسم وتمنع الترهل ويمكن ملاحظة هذه النتيجة بعد فترة من ممارسة اليوغا .. ?تحسن من كفاءة عملية التنفس .. ?أثبتت الأبحاث الطبية أن اليوغا تقضي على آلام الظهر .. ?تم الكشف عن فوائد اليوغا في التخفيف من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الجسم اذ ترفع مستوى الهيموغلوبين في الجسم، مما يؤدي الى رفع مستوى الحديد في الدم وبالتالي منع فقر الدم(???هذي لي) ? .. ?تعالج ظاهرة الارق والنوم المتقطع حيث أن ممارسة اليوغا مرات معدودة على مدار الأسبوع تجعلك قادراً على اكتساب قدر أكبر من الاسترخاء والراحة أثناء النوم .. ?أثبتت الأبحاث الطبية أن اليوغا تقضي على آلام الظهر .. فعلا اليوغا رائعة جربوها مع موسيقى رايقه و بتعجبكم كثير ، وحده من صاحباتي كانت كثير عصبيه و اذا ما لقت احد تتهاوش معاه !! تتهاوش مع نفسها? بس بعد اليوغا تغيرت كثير و صارت أروق و أهدء .. و مو لازم مدرب ممكن تعملون الحركات عن طريق اليوتيوب??و بالعافيه

A post shared by Lojain omran (@lojain_omran) on

.. #لحظات_سنابيه .. كثير أشخاص سألوني عن جزيرة السيشل .. موقعها ، افضل فندق ، العمله ، غاليه او رخيصه ، الأكل ، اللغه .. عشان كذا بعطيكم بعض المعلومات .. ?جزيرة في المحيط الهندي تحديدا شرق افريقيا و عاصمتها فيكتوريا ، شواطئها تعتبر من اجمل شواطئ العالم ( شي خيال ) سبحان الخالق و الجو طول السنه حلو و الامطار صديقة للجزيرة☔و رملتها بيضا و ناااعمه سبحان الله مثل قطعة سجاد حرير .. ?كانت الجزيره ملاذ للقراصنة حتى عام 1770 لما جوها الفرنسيين برفقة بعض شعوب مستعمراتهم من الأفارقة و استعمروها .. ?لاحظت ان الشعب مقسم إلى أفارقة ، صينيين ، هنود ….. الأفارقة مثل ما خبرتكم جابوهم الفرنسيين .. لكن الهنود و الصينيين جابوهم الإنجليز بعد ما تنازلت فرنسا عن الجزيرة لصالح بريطانيا بعد الحرب بين البلدين أيام نابليون بونابرت و ضل بعض الفرنسيين فيها لليوم .. ?لهم أكثر من لغة (الفرنسيه ، الانجليزيه ، كريوليه سيشليه) .. ?البلد تعتمد في اقتصادها على السياحه لذلك تعتبر شوي غاليه ? عملتهم الروبيه .. ر1 (SAR) ريال سعودي = 3.5 روبي .. ?بالنسبة للفنادق جربت اثنين ( بن ين تري) و ( فور سيزن) و الإثنين حلوين ، الأسعار تتفاوت بين الفنادق حسب الخدمات و الموسم .. الأسعار موجوده في النت .. ?الأكل بإختصار رائع و تحديدا الأكل البحري يمي يمي كله طازج .. ?الرحله من الخليج للسيشل 4 ساعات .. ?فيها كثير نشاطات و رحلات بحريه و بريه في الغابة .. اهم شي ان الرحلة للسيشل شي من الخيااااال ما في احد يزورها و يندم .. كل شي فيها تحفه من إبداع الرحمن?❤ .. رحلتي كامله على سنابي Lojain.omran .. .. #الحمدلله #ما_شاء_الله #هذا_من_فضل_ربي #السعادة #السلام #التسامح #الحرية #الكرامة #الحب #العطاء #التحدي #الأمل #الاصرار #لجين .. #سياحة_مع_لجين #سيشل #seychelles .. #كلمات_أعجبتني #لجين_عمران #عالم_لجين #lojain #lojain_omran #lojain_style #lojain_lifestyle #lojain_world

A post shared by Lojain omran (@lojain_omran) on

.. سنكون سعداء إن طلبنا السعادة من أنفسنا لا ممن حولنا .. فالسعادة شيء ينبع من داخل الإنسان ولا يستورد من الخارج .. ينبع حسب قناعاته ، جهده ، عمله ، طموحه ، و الأهم ظنه بالله .. و لنتذكر إذا أردنا السعادة فلا ننظر لمن قسم لهم أكثر منا ، بل لمن قسم لهم أقل منا و نحمدالله على نعمه و نجتهد و نطمح كي نصل يوما ما لمثل من هم أكثر منا .. مساكم راحة بعد تعب و سعادة مالها آخر آمين .. .. #الحمدلله #ما_شاء_الله #هذا_من_فضل_ربي #السعادة #السلام #التسامح #الحرية #الكرامة #الحب #العطاء #التحدي #الأمل #الاصرار #لجين .. #سياحة_مع_لجين #سيشل #seychelles .. .. #كلمات_أعجبتني #لجين_عمران #عالم_لجين #lojain #lojain_omran #lojain_style #lojain_lifestyle #lojain_world

A post shared by Lojain omran (@lojain_omran) on

.. و أخيرا أجازه حقيقية ??

A post shared by Lojain omran (@lojain_omran) on

للاشتراك بواتساب مزمز، ارسل كلمة اشتراك إلى الرقم:
00966544160917
للإشتراك بقناة مزمز على تيليقرام اضغط هنـا