مقاطع فيديو

فيديو: البطل الخارق في الرسوم الكرتونية باباي بفضل السبانخ

منذ 8 سنوات


فيديو: البطل الخارق في الرسوم الكرتونية باباي بفضل السبانخ

6a39ec18-bcfa-4510-8596-34dbb6c0f8dd

يصف تسعيني نفسه بأنه “البطل الخارق في الرسوم الكرتونية باباي” بفضل السبانخ التي تمنحه، القوة مثل باباي، لرفع الأثقال بكل سهولة ومرونة. ويحتفل البريطاني جون فان من كامبريدج بإتمامه عامه التسعين عبر ممارسته الرياضة 14 ساعة في اليوم في تمارين مختلفة، ويرفع أوزانًا تصل إلى 30 كيلوغراما، ويمشى 226 متراً على جهاز المشى. وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية إن السر فى قوته وتمتعه بصحة جيدة هو اتباعه نظاماً غذائياً قائماً على السبانخ، مشيراً إلى أنها مصدؤ كبير للحديد، وتمده بالطاقة اللازمة لرفع الأثقال التي يحصل عليها الرياضيون عادة من تناول اللحوم. وكان فان انضم إلى الصالة الرياضية قبل 14 عاماً، ويعرب مدير الصالة، ناتالى موس عن إعجابه بمثابرته متمنياً أن يتمتع بنفس نشاطه حين يبلع التسعين من العمر، مشيراً إلى أن الصالة الرياضية وعدت جون بإعطائه عضوية مجانية عندما يبلغ من العمر 100 عام.

شاهد أيضاً:
شاهد كيف تترجم هذه الطفلة الأغنية بلغة الإشارة لوالديها
فيديو: امرأة تقود سيارة وتتعرض لحادث انقلاب عنيف
فيديو: قط شجاع يهاجم تمساح ويرعبه





4 تعليقات

  1. يقول غيور المملكة:

    شكرا اخت ناهد ع المعلومات المفيدة

  2. يقول سبحان الله:

    وين الايكات يا مزمز نبيها رجعها بليييز

  3. يقول Q:

    اجل السبانخ عشان يبنون دولتهم “اسرائل” هههههههههههههه سري لك يا شيخ

  4. يقول ناهد:

    موضوع السبانخ انه يعطي طاقة وفي كمية كبيرة من الحديد غير صحيحة الحقيقية انو في انواع كثيرة من الخضروات تحتحتوي على حديد وفتمنيات اكثر من السبانخ الملفوف مثلا وغيرة اما موضوع السبانخ في مسلسل بباي كان لدعاية فقط عشان يحثون الناس تشتري وتاكل سبانخ لان اليهود في امريكة كانو يزرعون والسبانخ لان زراعته سهلة فكانو يرجون لبضاعتهم مش اكثر ويمكن كانو يتبرعون ويملون بناء دولة اسرائل من بيع السبانخ اكيد كلكم شفتو مسلسل بباي وكيف انو كانت كثير من الشخصيات يهودية من خلال القلنسوة والحية الطويلا والانف المعكوف وفي بعض نسخ المسلسل لو ركزتم نجمة النبي داود عليه السلام

اشترك في نشرة مزمز الإخبارية

تفقد البريد الوارد او صندوق الرسائل الغير مرغوب فيها، لإيجاد رسالة تفعيل الاشتراك

لإستقبال نشرة الأخبار، فضلاً اضف بريدك أدناه