13 C
الرياض
25 فبراير، 2021
صحة وتغذية

النمر يكشف عن نسبة السكر في التمر.. وهذا النوع حبة واحدة منه تزيد عن ملعقة من السكر

كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، عن نسبة السكر في التمرة الواحدة.
وقال “النمر” من خلال تغريدة نشرها على حسابه بموقع تويتر، أن نسبة السكر في التمرة الواحدة تختلف حسب وزنها ونوعها.

وأوضح أن حبة من تمرة الخلاص (على سبيل المثال) يكون وزنها 8 جرامات بدون النواة وتحتوي على 5 جرامات سكر مشيراً إلى أن تلك النسبة تزيد عن وزن ملعقة شاهي واحدة من السكر.

اترك تعليقاً