الصحة توضح المواد التي تضاف للعصائر المحلاة وتجعلها ضارة بالصحة

أوضحت وزارة الصحة أن المشروبات المحلاة يضاف لها السكر بكميات كبيرة، أو تحلى بأشكال مختلفة من السكريات، ما يجعلها تحتوي على كميات كبيرة من السكر.

وأشارت “الصحة” إلى المواد المختلفة التي تضاف للمشروبات المحلاة لتحليتها، ومنها: محليات الذرة، سكر العنب، المالتوز، العسل، اللاكتوز، السكرالبني، شراب الشعير، العسل الأسود، شراب الذرة، شراب الذرة عالي الفكتوز.
وعن المحليات البديلة للسكر النباتي التي يتناولها الباحثون عن سعرات حرارية أقل لفقدان الوزن أو لمرضى السكري، نصحت وزارة الصحة بتناول هذه البدائل بصور معتدلة، بحيث لا يتجاوز معدل الاستهلاك اليومي ظرفا واحدا فقط.
وكانت الوزارة قد حذرت في وقت سابق من تناول العصائر المحلاة، مبينة أنه هذه العصائر غير صحية، كونها تحتوي على كميات كبيرة من السكر، ما قد يتسبب بالسمنة والأمراض المزمنة.

التعليقات مغلقة.